Будинок престарілих Бабуся & Дедуся

Здоровий сон

Здоровий сон - це основа фізичного та емоційного благополуччя. Він допомагає відновити сили, зміцнити імунітет та покращити роботу мозку. На жаль, у сучасному ритмі життя багато людей стикаються з проблемами сну: безсонням, частими пробудженнями чи нестачею часу для повноцінного відпочинку.

Здоровий сон

Чому здоровий сон важливий?

Сон виконує безліч життєво важливих функцій:

Причини низького тиску

Гіпотонія є медичним станом, при якому спостерігається знижений артеріальний тиск, найчастіше званий артеріальною гіпотензією. Артеріальний тиск вимірює силу, з якою кров давить на стінки артерій. Зазвичай нормальні показники артеріального тиску перебувають у діапазоні від 90/60 мм рт. ст. до 120/80 мм рт. ст. Про гіпотонію говорять, коли тиск опускається нижче за нижню межу цієї норми.

Причини низького тиску

Симптоми при зниженому артеріальному тиску